SUCOS NATURAIS SÃO NUTRITIVOS, SAUDAVÉIS E FACIL DE PREPARAR, TOQUE O GARFO PELO COPO E CONHEÇA OS SEGREDOS DA NOVA DIETA QUE DESINTOXICA O ORGANISMO, LIMPA POR DENTRO E EMBELEZA POR FORA. NUTRITIVOS, SABOROSOS E EMAGRCEDORES, ASSIM SÃO OS COLORIDOS SUCOS SONSUMIDOS EM DIETAS QUE PROMETEM ELIMINAR ALGUNS QUILOS E LIVRAR O ORGANISMO DAS TOXINAS PREJUDICIAIS Á SAÚDE. OS SUCOS DE EMAGRECIMENTO SÃO BASEADOS NA INGESTÃO DE FRUTAS E HORTALIÇAS NA FORMA DE LÍQUIDOS.

ALÉM DE EMAGRECER, ESSA DIETA LIMPA O ORGANISMO E DEIXA VOCÊ MAIS BONITA. A PELE FICA MELHOR E O CABELO MAIS BRILHO. VOCÊ PODE ADICIONAR ÁS BEBIDAS LINHAÇA, SOJA, GENGIBRE E OUTROS INGREDIENTES.

DICAS PARA FAZER UM BOM SUCO

USE CENTRIFUGA AO INVÉS DE LIQUIDIFICADOS. A CENTRIFUGA EXTRAI O SUMO, ENQUANTO O LIQUIDIFICADOR ESMAGA E TRITURA AS FÍBRAS DA FRUTA.

PROCURE TER EM CASA FRUTAS NOVAS E ACONDICIONADAS EM LUGARES AREJADOS PARA MANTE-LOS FRESCA POR MAIS TEMPO.

BEBA O SUCO NO MOMENTO EM QUE FIZER, POIS EM POUCO TEMPO ELE PERDE MUITOS DOS SEUS BENEFÍCIOS. SE POSSÍVEL, TENTE CONSEGUIR PRODUTOS ORGÂNICOS (FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS) QUE FORAM CULTIVADOS SEM O USO DE PRESTICIDAS OU OUTROS PRODUTOS QUIMICOS Á SAÚDE.

A DIETA PODE SER FEITA DE TRÊS MANEIRAS, TODAS ACOMPANHADAS DE EXERCICIOS FISÍCOS, COMO  CAMINHADAS DE 30 MINUTO